很多时候，人们在沟通中总是急于表达自己，一吐为快，却完全不顾对方的感受，导致说的越多，彼此的距离却拉的越远，徒增矛盾。
有句话讲：“我们花了两年学会说话，却要花上六十年来学会闭嘴。”
会开口说话，是天性，会闭嘴，是本事。当一个人懂得适时沉默，才是成熟的开始。
张爱玲曾有一个好友炎樱，本来二人感情要好，但炎樱有一点不好，她总在张爱玲落魄时，炫耀自己的好。
比如，张爱玲去美国后，经济困难，炎樱却时常夸耀自己如何赚钱；
张爱玲孀居多年，炎樱却大谈自己与丈夫的甜蜜恩爱。
直到张爱玲再也无法忍受，索性与她绝交。
很多时候，安慰朋友的最好方法往往不是谈天说地，而是适时地沉默，耐心的倾听，如果对方也不想说话，那就一起保持安静，这样对方会感到更舒服，心情也能更快恢复过来。
正如顾城的一句诗：草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着不说话，就十分美好。
沉默，有时比开口更能直达人心。
朱自清说过：“沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。”
漫漫人生路，跌倒了、吃苦了，受委屈了，难免想要找人倾诉，一吐苦水；
不过也要明白：沉默有时是一股强大的力量，它能教会你坚强，帮助你沉淀自己，让你的精神世界在宁静中致远，越发充盈。
每次逛朋友圈，只要看到何姐分享的照片，都忍不住多看几遍。
何姐很喜欢在周末到附近的公园散步、静坐、读书，她会把周围的景物拍成照片，一朵花，一片叶，一座小亭子，甚至是一滴露珠，细看就能感受到那份宁静的力量。
其实，何姐去年曾因为婚姻发生变故而一度消沉了很长日子，艰难的时期熬过来后，她也没跟我们聊起那段日子的事情，若有人问起，她也只是淡淡一笑，说都过去了。
何姐还是个做事不动声色的人，上个月，她们单位要举行一项设计比赛，谁知道竟是何姐拿到了冠军，让大家惊叹不已。
我曾好奇的问她，什么时候有设计这项技能？
她轻描淡写地说，也就是每晚等孩子睡觉了，自己在电脑上一点点自学的。
很喜欢一句话：“虽然言语的波浪永远在我们上面喧哗，而我们的深处却永远是沉默的。”
水深不语，人稳不言。
面对生活百态掀起的风浪，优秀的人会用沉默来替代杂音，不动声色的积蓄力量，从容面对，活得格外精彩。
沉默是无声的语言，却有着磅礴的力量。
就如树木一般，在一个又一个的年轮里默默的扎根，终究会迎来蓬勃的生长。
不知不觉间，人生已过半，